Di era serba digital ini, anak-anak tumbuh dalam dunia yang sangat berbeda dari generasi sebelumnya.
Gadget, media sosial, dan internet bukan lagi hal asing, melainkan bagian dari kehidupan sehari-hari mereka.
Namun di balik kemudahan dan hiburan yang ditawarkan teknologi, terselip tantangan serius yang kerap luput dari perhatian: kesehatan mental anak.
Banyak orang tua merasa tenang ketika anaknya anteng bermain gadget. Tapi benarkah mereka baik-baik saja?
Fakta menunjukkan meningkatnya kasus stres, kecemasan, hingga gangguan tidur pada anak dan remaja akibat paparan digital yang berlebihan.
Konten negatif, cyberbullying, kecanduan layar, hingga tekanan dari media sosial diam-diam merusak mental generasi penerus bangsa.
Ini bukan tentang menyalahkan teknologi. Ini tentang bagaimana kita, sebagai orang tua, pendidik, dan masyarakat, mampu menjadi penyeimbang di tengah derasnya arus digital.
Bagaimana kita hadir, mengawasi, dan mendampingi anak-anak menavigasi dunia maya dengan sehat dan bijak.
Melalui opini ini, mari kita bahas bersama: Apa saja tantangan terbesar bagi kesehatan mental anak di era digital? Dan yang lebih penting, solusi apa yang bisa kita lakukan, mulai dari rumah hingga level kebijakan negara ? (*)
Penulis : Edo Anggara P.S
Editor : Redaksi
Komentar