TEBINGTINGGI-Inisumut
Sebanyak 150 orang atlet dibawah binaan Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) Kota Tebing Tinggi dari 19 cabang olahraga mengikuti tes fisik selama 2 hari di Lapangan Sat Brimobdasu Bataliyon B Kota Tebing Tinggi.
Pelaksanaan test fisik ini dilakukan dengan mematuhi protokol kesehatan (prokes) COVID-19 serta mengikuti perintah dari pelatih. Panitia pelaksana test fisik, Riswandi kepada wartawan, Minggu (15/11/2020), mengatakan, pembinaan atlet sangat penting agar para atlit memiliki mental dan disiplin yang kuat, sebab tanpa disiplin, atlet tidak akan berprestasi.
“Prestasi seorang atlet dapat tercapai jika dia benar-benar memiliki disiplin yang kuat, baik disiplin dalam mengatur waktu, disiplin berlatih dan disiplin mengikuti perintah pelatih,” kata Riswandi.
Menurut Riswandi, salah satu tujuan test fisik adalah pembinaan atlet agar bisa berprestasi dan sebagai salah satu persiapan menghadapi Porprovsu 2022 dan PON 2024. Diingatkan juga agar semua atlet tetap mematuhi protokol kesehatan COVID-19 dengan memakai masker, rajin mencuci tangan dan tetap mengatur jarak sesama atlet.
Sementara Ketua KONI Kota Tebing Tinggi Parlindungan SE mengatakan, dalam 3 bulan ini, KONI Kota Tebing Tinggi telah melakukan pemusatan pelatihan daerah (Puslatda) dan dilanjutkan dengan test fisik yang diikuti oleh para atlit dari 19 cabang olahraga.
Parlindungan yang akrab disapa Koko juga mengatakan bahwa test fisik juga sebagai evaluasi atas pelaksanaan Puslatda, dan sudah sejauh mana prestasi yang dicapai atlet selama ini.
Dia mengharapkan, para atlet dapat mengikuti test fisik dengan baik dan harus disiplin mengikutinya. Diluar jadwal Puslatda, para atlit juga harus memberikan waktu untuk berlatih secara mandiri. “Atlet Kota Tebing Tinggi harus menjadi yang terbaik di Sumatera Utara,” harapnya.
Koko juga meminta agar semua atlet, pelatih dan pengurus Pengcab olahraga harus mengikuti protokol kesehatan. Jangan sampai ada atlet yang dibina terpapar COVID-19, masalah ini juga harus di waspadai dan semua harus mengikuti prokes dengan melakukan 4M (memakai masker, mencuci tangan, mengatur jarak dan menghindari kerumunan.
Kegiatan tes fisik yang dipandu oleh Perkumpulan Komunikasi Sarjana Olah Raga (PKSOR) Kota Tebing Tinggi sebagai instruktur ini meliputi kemampuan kondisi fisik atlit yang terdiri dari 15 item tes.
Diantaranya lari 30 meter, lari 300 meter, Sit up, Full up, Bergantung siku, push up, Knee push up, Ball Medicine Push, Sitting On The Wall, Vertical Jump, Triple Jingkat (kanan kiri), Sit and Reach, Shuttle Run, Lari 15 menit (Balke Test) serta Knee Tuck Jump. (red)
Komentar